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RESPECT, sur le terrain

Fin décembre, le staff de la fondation RESPECT s’est déplacé à Rennes pour une journée de tests physiologiques avec Clara Liberman, menée par Anaël Aubry aux côtés de Simon Gouédard. L’objectif : analyser finement les seuils, le travail aérobie et la charge anaérobie du 800 m, directement sur le terrain, afin d’ajuster l’entraînement et accompagner la progression durable de l’athlète.

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